+7 727 279 01 10 ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ СЛУЖБЫ ПОДДЕРЖКИ ПАЦИЕНТОВ +7 (8000) 80 10 03, +7 701 750 01 76Call-центр +7 707 818 94 19, +7 705 188 72 57, +7 707 044 57 25
ПН / ПТ 08:00 - 20:00 график работы на выходных СУББОТА 09:00 - 16:00,
ВОСКРЕСЕНЬЕ 09:00 - 13:00 процедурный кабинет

Фрустрация

«Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая» / «When one door of happiness closes, another opens»

Всем нам знакомо ощущение, возникающее, когда обстоятельства препятствуют осуществлению желаемого. Например, вы приехали купить именно эту машину, у Вас достаточно денег, а она продана и другой такой нет в городе и не будет. В такой момент вы испытываете разные эмоции: досада, злость, обида. А все, потому что, просто не получили желаемого результата. В психологии это переживание обозначается словом «фрустрация». 

Фрустрация - неприятное переживание, нарастающее внутреннее напряжение, разочарование, связанное с несоответствием желаний с имеющимися возможностями. Возможным результатом фрустрации может быть чувство тревоги, гнева, состояние невроза. Существует много способов борьбы с фрустрацией. Найдя несколько стратегий, которые удачно работают для вас, вы можете использовать их, чтобы избавиться от фрустрации в любой момент.

Сегодня мы дадим Вам несколько полезных советов о том, как не поддаваться фрустрации:

  • переключите внимание на что-нибудь приятное, отвлекитесь;
  • насыщайте жизнь интересными событиями, дружеским общением, новыми увлечениями, приносящими радость;
  • смейтесь - еще одно прекрасное лекарство от фрустрации. Если вы найдете что-то, над чем можно хорошо посмеяться, ваше разочарование вскоре сойдет на нет!

Живите весело и с удовольствием!


НАШИ ПРИНЦИПЫ:

  • КАЧЕСТВО
    Мы гарантируем предоставление высококвалифицированной и специализированной мед. помощи
  • ПРОФЕССИОНАЛИЗМ
    Мы гарантируем профессиональную координацию и обслуживание нашим Клиентам
  • ОПЕРАТИВНОСТЬ
    Мы гарантируем урегулирование обращений Клиентов в самые кратчайшие сроки
  • КЛИЕНТООРИЕНТИРОВАННОСТЬ
    Мы обеспечиваем индивидуальный подход и высокое качество к каждому Клиенту
  • ДОСТУПНОСТЬ
    Мы гарантируем круглосуточную медицинскую помощь нашим Клиентам
  • РАБОТОСПОСОБНОСТЬ
    Мы нацелены на долгосрочные и взаимовыгодные отношения с Клиентами

ТОО «SOS Medical Assistance»– это внимание к пациенту и его здоровью, а также напряжённый труд всего персонала, каждого сотрудника. Главное условие для персонала – постоянно работать над повышением своего профессионализма.

Мы оказываем широкий спектр амбулаторно-поликлинической помощи, поможем найти лучшего медицинского специалиста, подскажем решение в медицинской проблеме. В своей деятельности ТОО «SOS Medical Assistance» руководствуется высокими стандартами, нормами и принципами оказания качественных медицинских услуг.


Здоровье бесценно. Доверяйте профессионалам.
  • 10
    ЛЕТ ОПЫТА
  • 18 000+
    ДОВОЛЬНЫХ КЛИЕНТОВ
  • 26
    СЕРТИФИКАТОВ И ГРАМОТ
  • 50+
    СПЕЦИАЛИСТОВ
  • 2
    СОБСТВЕННЫХ КЛИНИК
  • Клиника на Ауэзова

    ул. Ауэзова 5А уг. ул. Толе би,
    серое здание ниже ул. Толе би

    Call-center: +7 (727) 279 01 10 (вн 2)
    Регистратура: +7 (727) 258 46 63
    Мобильный регистратура: +7 707 044 57 08

    Понедельник – пятница: 08.00–20.00
    Суббота: 09.00–16.00
    Воскресенье: 09.00-13.00 –процедурный кабинет

  • Клиника на Достык

    ул. Достык 91/2 БЦ «Ардин Ком»
    (парковка со стороны двора)

    Call-center: +7 (727) 279 01 10 (вн 3)
    Регистратура: +7 (727) 244 22 94
    Мобильный регистратура: +7 707 060 05 36

    Понедельник – пятница: 08.00–20.00
    Суббота: 09.00–16.00
    Воскресение: 09.00-13.00 –процедурный кабинет